Über mich ...

Achtsam und bewusst miteinander und mit mir selbst zu kommunizieren ist für mich der Weg zu einer mitfühlenden, zwischenmenschlichen Verbundenheit. Durch diese Verbindung kann sich respektvolles Verstehen, Selbstermächtigung und Lebendigkeit immer wieder entfalten. Mitgefühl, Aufrichtigkeit, Dankbarkeit sowie meine Bodenständigkeit sind die Kraftquellen in meinem Alltag.

Beruflich bin ich leidenschaftliche Prozessbegleiterin und bin sehr gerne in diversen Peer-Gruppen, Übungsgruppen und LAB´s. Meine Haltung ist stark geprägt von einigen Pionieren der humanistischen Psychologie. Über die Gewaltfreie Kommunikation von Marshall B. Rosenberg bin ich zu der humanistischen Psychologie von Carl Rogers gekommen und über ihn bin ich zum Focusing von Eugene Gendlin gekommen.

Ich bin 1967 in Helsinki, Finnland zur Welt gekommen und habe seit 1989 meinen Lebensmittelpunkt in Wien, Österreich. Ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder. Privat liebe ich es in Naturgewässern zu schwimmen, sowie meine Kreativität mit Malen und Zeichnen auszuleben. Das Verweilen im Wald ist für mich auch immer wieder eine Kraftquelle.

Inspirierende Zitate

Das Herbeiführen friedlicher Veränderung beginnt mit der Arbeit an unserer eigenen Haltung. - Marshall B. Rosenberg

Das seltsame Paradox ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern. - Carl Rogers

Erfahrung ist ein unendlicher Reichtum. Wir denken mehr, als wir sagen können. Wir fühlen mehr, als wir denken können. Wir leben mehr, als wir fühlen können. Und es gibt noch viel mehr. - Eugene T. Gendlin

Lebenslauf

Lernwege

seit 5/2024 eingetragene Supervisorin (Expert:innenliste der WKO Wien)

seit 12/2022 als Assessorin in Training für Center for Nonviolent Communication im Team Bayern-Österreich

seit 10/2022 Universitätslehrgang Kunsttherapie an der Sigmund Freud Privatuniversität

seit 2021 zertifizierte Focusing Trainerin (The International Focusing Institute New York)

2017 – 2019: Dipl. Lebens- u. Sozialberaterin (BFI Wien), Gewerbe angemeldet 9/2020

seit 2016 zertifizierte Trainerin in Erwachsenenbildung & Wirtschaftstraining (ARGE Bildungsmanagment)

Berufliche Stationen

seit 9/2020 Gewerbe als Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

seit 2016 zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC )

seit 2012 als Trainerin tätig

2002 - 2022 bei A1 - IT CRM (technische Expertin) - in einem bunt gemixten, agilen Team

2000 – 2002 Akademie der Wissenschaften - Institut für diskrete Mathematik (Institutssekretärin)

1991– 1999 Ikea East Central Europe (in Bereichen Property und IT tätig)

Netzwerke

Mitglied im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation Austria,

international vernetzt im Center for Nonviolent Communication

Member in The International Focusing Institute New York

Mitglied im Team Bayern-Österreich, Zertifierzte GFK-Trainerin werden

Praktika

2018 - 2019, Praktikum beim Verein Jung & Alt - Generationen im Dialog

7-10/2024, klinisches Pflichtpraktikum an Klinik Floridsdorf, Abt. Psychiatrie