Online - Üben, üben, üben - unsere GFK-Muskeln trainieren!

Gewaltfreie Kommunikation hört sich leicht an und dann ist sie irgendwie schwer in der Praxis...  Was nun?

In der Online-Übungsgruppe Forschen wir verschiedene Fragen in Bezug auf Gewaltfreie Kommunikation anhand Beispielen der Teilnehmenden, z.B.:

  • was braucht es für das empathische Zuhören? Was ist wichtig dabei?
  • was braucht es für den aufrichtigen Ausdruck?
  • wozu sind die vier Komponenten - Beobachtung, Gefühle, Bedürfnis und Bitte - eigentlich gut?
  • wieso sind Lob, Kritik, Ratschläge oft ein Hindernis für eine gelingende Kommunikation?
  • wie schaffe ich es mit meinen inneren, oft kritischen Teilen gewaltfrei zu kommunizieren?
  • in einem Rollenspiel einen Dialog üben
  • wohin mit meiner Wut
  • wie sage/höre ich ein NEIN 
  • ... und noch viel mehr

Kostenbeitrag: 240,- bis 360,- Euro (nach eigenem Ermessen und Möglichkeiten) für acht Termine.

Das sind 30,- bis 45,- Euro/Termin. Ratenzahlung möglich. Bei Unsicherheit in Bezug auf die Kosten, kontaktiere mich. Wir finden sicherlich eine Lösung, die für alle Bedürfnisse sorgt.

Voraussetzung: Du hast bereits eine Einführung in GFK besucht und möchest dranbleiben. Du hast Neugierde und Freude am Lernen. Bitte bring deine eigenen Beispiele in die Gruppe ein.

Anmeldung: Anmeldung für alle acht Termine bis 22. Jänner 2025. Einstieg bis 12. Februar 2025 möglich.

Anmeldeformular

Termine Mittwochs 18-20 Uhr: 

29. Januar / 12. Februar / 5. März / 19. März / 2. April / 9. April / 7. Mai / 21. Mai 2025

Anzahl Teilnehmende: min. 4 - max. 12

diese Infos findest Du auch in meinem Profil auf der Seite vom Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation Austria.

 

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